Die Ursachen für Reizdarm sind vielschichtig.

Zu den häufigsten zählen: Mikrobielle Fehlbesiedelungen (z. B. Bakterienüberwuchs, SIBO, Pilze oder Parasiten) Stress und Dysregulation des Nervensystems – insbesondere des Vagusnervs Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder eine gestörte Enzymproduktion Vitalstoffmängel, Schlafmangel und hormonelle Dysbalancen Folgen von Antibiotika, Medikamenten oder Darminfekten.

Unser Ansatz: Statt Symptome zu unterdrücken, identifizieren wir, warum dein Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht geraten ist – und stellen es gezielt wieder her.

Ergebnisse spürst du ab Woche 1 ! Mehr Vitalität, erste Veränderungen am Körper, mehr Energie und mentale Leistungsfähigkeit. Echte Transformationen brauchen jedoch Zeit. Wieviel? Die Zellen in deinem Körper brauchen 12 Wochen um sich zu ca. 85% einmal komplett zu regenerieren. Daher ist in dieser Zeit sehr viel möglich!

Trotzdem sind auch in weniger Zeit bereits beeindruckende Ergebnisse sicht- und spürbar! In unserer funktionellen Entgiftung beispielsweise sind in den ersten 3 Wochen 4-8kg reiner Fettverlust absolut Standard.

Lass uns also gemeinsam deine persönliche Situation anschauen und wir geben dir einen absolut realisitischen Ausblick was auch für dich möglich ist.

Das liegt in der Definition des Wortes selbst: Ein „Syndrom“ bedeutet, dass mehrere Symptome gemeinsam auftreten, deren Ursache jedoch unklar ist. In der Akutmedizin werden Reizdarm-Beschwerden diagnostiziert, wenn keine strukturellen Schäden gefunden werden – also wenn Darm, Magen und Organe „unauffällig“ erscheinen. Doch Verdauung lässt sich nicht allein auf der Symptomebene verstehen. Wir betrachten den ganzen Menschen, seine Ernährung, Lebensweise, Stressbelastung und Laborwerte – und finden so heraus, warum dein Darm reagiert, wie er reagiert. Nur wer die Ursache versteht, kann die Beschwerden dauerhaft verbessern.

Die meisten Programme setzen auf Verzicht, Disziplin und vorgefertigte Pläne. Unser Ansatz funktioniert grundlegend anders – individuell, datenbasiert und menschlich.

Was uns einzigartig macht, ist die Verbindung aus funktioneller Medizin, moderner Diagnostik und persönlichem Coaching. Wir analysieren mithilfe von Labor- und Gesundheitsdaten, wie dein Körper wirklich funktioniert – und decken auf, was dir fehlt, damit du gesund, leistungsfähig und nachhaltig schlanker wirst.

Statt dich mit Tipps oder generischen Online-Programmen allein zu lassen, begleiten wir dich aktiv und partnerschaftlich durch deinen Alltag. Mit einem persönlichen Vitalfreund an deiner Seite entwickelst du neue Routinen, bekommst Klarheit – und bleibst auch dann dran, wenn es herausfordernd wird.

Keine App und kein Guide kann das ersetzen.

Unser Ziel ist nicht die nächste Diät – sondern deine Transformation.

Die meisten klassischen Ernährungsprogramme arbeiten nach dem Prinzip „Beschwerden = Lebensmittel weglassen“. Das führt oft zu kurzen Phasen der Erleichterung, aber selten zu einer dauerhaften Verbesserung – und häufig sogar zu immer stärkeren Einschränkungen im Alltag.

Unser Ansatz bei Vitalpartner geht deutlich weiter: Wir suchen nicht nach einer Diät, die Symptome dämpft, sondern nach den Ursachen, die deinen Reizdarm überhaupt erst ausgelöst haben.

Dazu gehören zum Beispiel: Mikrobielle Fehlbesiedelungen wie Pilze, Parasiten oder bakterielle Überwucherungen Dysbiose des Mikrobioms und gestörte Schleimhautbarrieren Stress- und Nervensystem-Dysregulation Enzym- oder Magensäuremangel Vitalstoffdefizite oder hormonelle Einflüsse

Wir kombinieren moderne Laboranalytik, ein tiefes Verständnis der funktionellen Medizin und eine personalisiert, alltagstaugliche Ernährungsstrategie. So entsteht ein Programm, das: nicht einschränkt, sondern nachvollziehbar entlastet, nicht pauschal, sondern individuell wirkt, nicht kurzfristig, sondern nachhaltig Besserung schafft.

Das Ergebnis: Du weißt genau, warum du etwas umsetzt – und erlebst Schritt für Schritt, wie sich dein Verdauungssystem beruhigt und stabilisiert, ohne dass dein Alltag darunter leidet.

Nicht ein einziges Mal! Natürlich bist du herzlich willkommen uns hier zu besuchen und dich mit uns im persönlichen Kontakt auszutauschen. Jedoch lässt sich sämtliche Diagnostik über Partnerlabore und Home-Testing von überall in Deutschland aus durchführen. Unsere Beratung findet größtenteils über Video-Calls statt und ist daher ebenfalls nicht ortsgebunden.

Viele Reizdarm-Betroffene haben bereits zahlreiche Untersuchungen, Diäten oder Medikamente hinter sich – ohne langfristige Besserung. Der Grund: Es wurde meist nur versucht, die Symptome zu lindern, statt die Ursache zu finden. Bei Vitalpartner arbeiten wir datenbasiert und ursachenorientiert: Mithilfe von Laboranalysen, Mikrobiom-Befunden und funktioneller Diagnostik zeigen wir dir schwarz auf weiß, woher deine Beschwerden kommen – und wie du sie nachhaltig beeinflussen kannst.

Unsere Ernährungsberatung richtet sich an Menschen, die unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, für die es bisher keine klare medizinische Erklärung gibt – oder deren Symptome trotz gesunder Ernährung bestehen bleiben. Typische Anliegen unserer Klientinnen und Klienten sind:

Verdauungsprobleme wie Blähungen, Reizdarm, Völlegefühl oder chronische Verstopfung

Energielosigkeit, Erschöpfung oder Leistungseinbrüche trotz ausreichend Schlaf

Stagnierender Gewichtsverlust trotz Disziplin bei Ernährung und Bewegung

Hormonelle Beschwerden, z. B. Schlafstörungen, Zyklusprobleme oder Stimmungsschwankungen

Stressbedingte Symptome wie Heißhunger, Blutzuckerschwankungen oder inneres Unruhegefühl

Chronische Entzündungen, Hautprobleme oder Autoimmunerkrankungen in funktioneller Abklärung

Unsere Herangehensweise basiert auf funktioneller Diagnostik, Laboranalysen und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Ernährung und Lebensstil. Das Ziel: Ursachen finden statt Symptome bekämpfen.

Wenn du dich gesund ernährst, aber trotzdem Symptome hast – oder endlich gezielt abnehmen willst, ohne deinem Körper weiter zu schaden – bist du bei uns genau richtig.

Ja, auf jeden Fall. Wir beraten regelmäßig Menschen mit vermuteten oder bereits diagnostizierten Nahrungsmittelunverträglichkeiten – egal ob du erste Beschwerden spürst oder schon Laborergebnisse aus IgG-/IgE-Tests oder anderen Analysen vorliegen hast.

Wir werten bestehende Befunde fachkundig aus, holen bei Bedarf eine Zweitmeinung ein und kombinieren sie mit unserem ganzheitlichen Ansatz:

IgG- und IgE-Testung

Stuhl- und Mikrobiomdiagnostik

Darmbarriere-, Entzündungs- und Histaminanalysen

Ernährungsprotokolle & Belastungstests

Ziel ist es nicht nur, Auslöser zu meiden, sondern deine Toleranz langfristig zu verbessern, den Darm zu regenerieren und den Körper wieder in Balance zu bringen.

Du bekommst einen individuell abgestimmten Fahrplan, der nicht auf Verzicht, sondern auf echte Verbesserung setzt.