Wie du deine Verdauung entschlüsselst und deine Darmgesundheit verbesserst

Nein! Denn wir optimieren gemeinsam deine Lebensführung.

Das Programm passt sich an deine beruflichen und privaten Gegebenheiten an. Gemeinsam entwickeln wir funktionierende Lösungen für mehr oder weniger herausfordernde Alltagssituationen. Ebenso wirst du zunehmende Energie und Konzentrationsfähigkeit spüren, weshalb du eher mehr als weniger leistungsfähiger bist.

Klar ist aber auch: im Alltag entstehen nachhaltige Ergebnisse. Daher führen wir wo nötig progressiv Umstellungen ein, die dich transformieren werden. Also Umstellung ja, Einschränkung nein.

Durch die Datenbasierung und Logik unseres Systems. Labordaten liefern die absolute Wahrheit: was deinem Körper fehlt und was er braucht. Die Daten bereiten wir für dich fachlich kompetent und verständlich auf.

Wir nehmen uns Zeit, damit du genau verstehst, was du brauchst und setzen darauf abgestimmte, wissenschaftlich fundierte Maßnahmen um. So machst du direkt genau das Richtige.

Kontrolltestungen sind wie der Kompass: beide Seiten sehen was optimal läuft und wo wir nachsteuern können. So bleibst du immer optimal on Track, bist motiviert und weißt dass das, was du tust, genau das richtige für deinen Körper und deine Gesundheit ist.

Nicht ein einziges Mal! Natürlich bist du herzlich willkommen uns hier zu besuchen und dich mit uns im persönlichen Kontakt auszutauschen. Jedoch lässt sich sämtliche Diagnostik über Partnerlabore und Home-Testing von überall in Deutschland aus durchführen. Unsere Beratung findet größtenteils über Video-Calls statt und ist daher ebenfalls nicht ortsgebunden.

Wir verstehen, dass Preis eine wichtige Frage ist – und gleichzeitig glauben wir, dass die eigentliche Frage lauten sollte: Was ist es dir wert, dich in deinem Körper wieder zu Hause zu fühlen?

Unsere Programme sind maßgeschneidert, datenbasiert und persönlich – deshalb variieren die Kosten je nach Tiefe und Umfang. Und eins ist sicher: Du investierst nicht in ein weiteres Ernährungssystem – du investierst in eine Transformation, die sich langfristig auf deine Energie, Gesundheit und Lebensqualität auswirkt.

Am besten lernen wir uns kurz kennen und schauen, was du wirklich brauchst – und ob wir zusammenpassen. Dann können wir dich auch genau über die empfohlene Investition informieren.

Die meisten Programme setzen auf Verzicht, Disziplin und vorgefertigte Pläne. Unser Ansatz funktioniert grundlegend anders – individuell, datenbasiert und menschlich.

Was uns einzigartig macht, ist die Verbindung aus funktioneller Medizin, moderner Diagnostik und persönlichem Coaching. Wir analysieren mithilfe von Labor- und Gesundheitsdaten, wie dein Körper wirklich funktioniert – und decken auf, was dir fehlt, damit du gesund, leistungsfähig und nachhaltig schlanker wirst.

Statt dich mit Tipps oder generischen Online-Programmen allein zu lassen, begleiten wir dich aktiv und partnerschaftlich durch deinen Alltag. Mit einem persönlichen Vitalfreund an deiner Seite entwickelst du neue Routinen, bekommst Klarheit – und bleibst auch dann dran, wenn es herausfordernd wird.

Keine App und kein Guide kann das ersetzen.

Unser Ziel ist nicht die nächste Diät – sondern deine Transformation.

Ergebnisse spürst du ab Woche 1 ! Mehr Vitalität, erste Veränderungen am Körper, mehr Energie und mentale Leistungsfähigkeit. Echte Transformationen brauchen jedoch Zeit. Wieviel? Die Zellen in deinem Körper brauchen 12 Wochen um sich zu ca. 85% einmal komplett zu regenerieren. Daher ist in dieser Zeit sehr viel möglich!

Trotzdem sind auch in weniger Zeit bereits beeindruckende Ergebnisse sicht- und spürbar! In unserer funktionellen Entgiftung beispielsweise sind in den ersten 3 Wochen 4-8kg reiner Fettverlust absolut Standard.

Lass uns also gemeinsam deine persönliche Situation anschauen und wir geben dir einen absolut realisitischen Ausblick was auch für dich möglich ist.

Wir glauben: Nur wer sich selbst wirklich kennt, kann nachhaltig gesund und leistungsfähig leben. Deshalb arbeiten wir mit biometrischen Gesundheitsdaten – z. B. zu deinem Stoffwechsel, deiner Hormonlage oder Nährstoffversorgung. Diese Daten ermöglichen uns, Ursachen statt Symptome zu behandeln und Maßnahmen zu finden, die wirklich zu dir passen – statt dich mit Standardplänen abzufertigen.

Deine Daten bleiben zu 100 % geschützt und vertraulich.

Wir arbeiten ausschließlich mit zertifizierten Laboren und nach aktuellen Datenschutzrichtlinien (DSGVO-konform). Die Daten gehören dir – du entscheidest, was damit passiert.

Unser Ziel: Dir echte Klarheit geben, statt dich im Dunkeln tappen zu lassen. Und das mit maximaler Sicherheit, Transparenz und Respekt vor deiner Privatsphäre.

Unsere Ernährungsberatung richtet sich an Menschen, die unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, für die es bisher keine klare medizinische Erklärung gibt – oder deren Symptome trotz gesunder Ernährung bestehen bleiben. Typische Anliegen unserer Klientinnen und Klienten sind:

Verdauungsprobleme wie Blähungen, Reizdarm, Völlegefühl oder chronische Verstopfung

Energielosigkeit, Erschöpfung oder Leistungseinbrüche trotz ausreichend Schlaf

Stagnierender Gewichtsverlust trotz Disziplin bei Ernährung und Bewegung

Hormonelle Beschwerden, z. B. Schlafstörungen, Zyklusprobleme oder Stimmungsschwankungen

Stressbedingte Symptome wie Heißhunger, Blutzuckerschwankungen oder inneres Unruhegefühl

Chronische Entzündungen, Hautprobleme oder Autoimmunerkrankungen in funktioneller Abklärung

Unsere Herangehensweise basiert auf funktioneller Diagnostik, Laboranalysen und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Ernährung und Lebensstil. Das Ziel: Ursachen finden statt Symptome bekämpfen.

Wenn du dich gesund ernährst, aber trotzdem Symptome hast – oder endlich gezielt abnehmen willst, ohne deinem Körper weiter zu schaden – bist du bei uns genau richtig.

Ja – wir arbeiten gezielt mit Laborwerten und funktioneller Diagnostik, um eine fundierte und individuelle Ernährungsstrategie zu entwickeln. Denn Symptome wie Energiemangel, Verdauungsprobleme oder stagnierender Gewichtsverlust haben oft Ursachen, die im Blutbild oder anderen Biomarkern sichtbar werden – lange bevor sie schulmedizinisch auffallen.

Je nach Zielsetzung analysieren wir u. a.:

Mikronährstoffmängel (z. B. Magnesium, B-Vitamine, Eisen, Zink)

Blutzucker- und Insulinverläufe

Entzündungsmarker

Leber- und Darmwerte

Hormonelle Dysbalancen (z. B. Cortisol, Schilddrüse)

Mikrobiom und Verdauung als Ganzes

Hinweise auf Übersäuerung, oxidativen Stress oder stille Entzündungen

Diese Daten liefern eine klare Entscheidungsgrundlage – nicht nur für die Ernährung, sondern für dein gesamtes Gesundheitskonzept. So ersetzen wir Raten durch Wissen – und Symptome durch Fortschritt.Wir glauben: Nur wer sich selbst wirklich kennt, kann nachhaltig gesund und leistungsfähig leben.

Deshalb arbeiten wir mit biometrischen Gesundheitsdaten – z. B. zu deinem Stoffwechsel, deiner Hormonlage oder Nährstoffversorgung. Diese Daten ermöglichen uns, Ursachen statt Symptome zu behandeln und Maßnahmen zu finden, die wirklich zu dir passen – statt dich mit Standardplänen abzufertigen.

Deine Daten bleiben zu 100 % geschützt und vertraulich.

Wir arbeiten ausschließlich mit zertifizierten Laboren und nach aktuellen Datenschutzrichtlinien (DSGVO-konform). Die Daten gehören dir – du entscheidest, was damit passiert.

Unser Ziel: Dir echte Klarheit geben, statt dich im Dunkeln tappen zu lassen. Und das mit maximaler Sicherheit, Transparenz und Respekt vor deiner Privatsphäre.

Ja, auf jeden Fall. Wir beraten regelmäßig Menschen mit vermuteten oder bereits diagnostizierten Nahrungsmittelunverträglichkeiten – egal ob du erste Beschwerden spürst oder schon Laborergebnisse aus IgG-/IgE-Tests oder anderen Analysen vorliegen hast.

Wir werten bestehende Befunde fachkundig aus, holen bei Bedarf eine Zweitmeinung ein und kombinieren sie mit unserem ganzheitlichen Ansatz:

IgG- und IgE-Testung

Stuhl- und Mikrobiomdiagnostik

Darmbarriere-, Entzündungs- und Histaminanalysen

Ernährungsprotokolle & Belastungstests

Ziel ist es nicht nur, Auslöser zu meiden, sondern deine Toleranz langfristig zu verbessern, den Darm zu regenerieren und den Körper wieder in Balance zu bringen.

Du bekommst einen individuell abgestimmten Fahrplan, der nicht auf Verzicht, sondern auf echte Verbesserung setzt.