Wie du in 12 Wochen nachhaltig und gesund 10kg + abnimmst

Es gibt einige Blutwerte die eindeutige Hinweise darauf geben, warum dein Körper nicht auf die Fettreserven zugreift, um Energie zu gewinnen.

Zucker-, Fett und Hormonwerte wie HbA1c, Insulin und freie Fettsäuren zeigen an, ob dein Körper primär aus Zucker oder Fett Energie gewinnt.

Glutathion und oxidiertes LDL Cholesterin zeigen uns, ob dein Körper im chronsichen Stress festhängt.

Nährstoffwerte wie Vitamine, Mineralien zeigen, ob dir wichtige Faktoren fehlen, um aus Fett effektiv Energie zu machen.

Entscheidend ist jedoch die Interpretation. Standardmäßige Laborrefenerenzen helfen hier deswegen nicht weiter, weil es sich um durchschnittswerte aller Menschen handelt, die ins Labor gehen. Die meisten davon sind nicht wirklich gesund. Wenn du nicht gerade krank bist, sind die Referenzen daher nicht wirklich aussagekräftig. Meistens heisst es "alles in Ordnung".

Was du brauchst sind optimale Referenzen, die dir zeigen wo genau dein Stoffwechsel und dein Körper als Ganzes nicht optimal funktionieren.

Bei Vitalpartner finden wir mittels Blutbild, Darmdiagnostik oder Hormontests heraus, was deine Ursachen dafür sind, dass dir das abnehmen schwer fällt.

Und erstellen ein personalisiertes, ganzheitliches Programm, dass Gewichtsverlust, Energie und Wohlbefinden wirkungsvoll verbessert.

Daten zeigen uns klar und messbar, wo die Ursachen für Gewichts-, Energie und Verdauungsprobleme liegen. Kein Raten, sondern echte Klarheit. Deswegen arbeiten wir mit funktioneller Diagnostik und erstellen personalisierte, darauf abgestimmte Gesundheitsprogramme.

Diese Labordaten musst du nicht selbst mitbringen. Die meisten der benötigten Werte lassen sich ganz einfach von Zuhause aus erheben. Mit Home-Testing-Kits.

Mit Partnerlaboren in ganz Deutschland verfügen wir zudem über ein ausgezeichnetes Netz an Möglichkeiten, wo du bei Bedarf einfach und unkompliziert ergänzende Werte entnehmen lassen kannst.

Solltest du bereits Labordaten vorliegen haben, integrieren wir diese gerne in unsere Analysen.

Vitalpartner Programme sind der Gegenentwurf zu Diäten. Anstatt weniger zu essen, isst du bei uns mehr. Und zwar von den richtigen Dingen.

Oft sind es zahlreiche Diäten die viele unserer Kunden in Situationen geführt haben, in denen sich nicht weiter abnehmen können, sich müde und erschöpft fühlen und in denen der Körper nicht mehr rund läuft.

Diäten sind für den Körper Hungersnöte. Zeitlich begrenzt können sie sinnvoll sein. Aber nachhaltig sind sie selten.

Mit unserem Ansatz versorgen wir den Körper optimal mit allen Nährstoffen die er braucht, um Energieverbrauch, Energieproduktion und Wohlbefinden maximal zu steigern. "Viel vom Guten" heisst für dich, wieder essen zu können was dir gut tut, was dir schmeckt und was dich deinen Zielen näher bringt.

Klare Anleitungen, Ernährungspläne die auch im Alltag von Menschen funktionieren die viel arbeiten und persönliches Coaching helfen dir Gewohnheiten aufzubauen, die dauerhaft funktionieren.

Anstatt einer langen Liste von verbotenen Lebensmitteln bekommst du bei uns bessere Alternativen, die dein Körper in seiner individuellen Situation braucht.

Du nährst ihn, unterstützt so deine Leistungsfähigkeit und auch den Gewichtsverlust. Wein und Süßigkeiten? Kannst du trotzdem genießen. Aber nicht weil du sie brauchst, sondern weil sie dir bewusst Freude machen.

Nein. Wir sind keine Mediziner und führen keine medizinische Diagnostik durch. Wir verschreiben weder Medikamente noch Spritzen und ersetzen keine ärztliche Behandlung. Unser Ansatz liegt in der Ursachenanalyse auf Basis von Laborwerten sowie in der ganzheitlichen Einordnung von Lebensstil-, Ernährungs- und Stoffwechselfaktoren. Ziel ist es, zu verstehen, warum der Körper aktuell nicht optimal funktioniert – denn nur die Arbeit an den Ursachen ermöglicht nachhaltige Veränderungen. Ob Nahrungsergänzung sinnvoll ist, ergibt sich aus der individuellen Auswertung der Blut- und ggf. Darmwerte. Wer keinen Bedarf hat, erhält von uns keine Empfehlung. Wo Ernährung allein nicht ausreicht, empfehlen wir hochwertige, geprüfte Nahrungsergänzungsmittel zur gezielten Unterstützung – immer individuell und orientiert an den vorhandenen Werten. Bei medizinischen Fragestellungen oder Behandlungsbedarf verweisen wir ausdrücklich an Ärztinnen und Ärzte.

Wenn du bereit bist insgesamt 2-3 Stunden pro Woche in Ernährung, Bewegung, Beratung, Regeneration und sonstige sinnvolle Routinen zu investieren, kannst du die Programme bedenkenlos umsetzen.

Egal von wo und ob du viel unterwegs bist.

Erste spür- und messbare Ergebnisse zeigen sich in der Regel nach 3–4 Wochen. In dieser Zeit reagiert der Körper auf die individuell angepasste Ernährung, die Ursachenklärung über Laborwerte und die gezielten Veränderungen im Alltag.

Meistens verbessern sich direkt Energie, Verdauung und Wohlbefinden – und auch das Körpergewicht lässt sich in diesem Zeitraum oft bereits um einige Kilo reduzieren.

Nachhaltige Veränderungen entstehen schrittweise und bauen auf diesen ersten Erfolgen auf.

In unserer DNA Methode steht die Nachhaltigkeit im Zentrum. Alles ist darauf ausgelegt, dass die Umstellungen dauerhaft Energie und Freude steigern und sich optimal im Alltag integrieren lassen.

Wir geben die Tools und Controllingsysteme an die Hand, wie du auch in stressigen Zeiten deine gewonnenen Erfolge nicht über den Haufen wirfst.

Weil unser Ansatz bereits hundertfach in vergleichbaren Ausgangssituationen erfolgreich umgesetzt wurde. Entscheidend ist jedoch nicht Erfahrung allein, sondern die Struktur dahinter. Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Methoden und schaffen durch Labor- und Gesundheitsdaten eine messbare Grundlage, um genau zu erkennen, wo dein Körper aktuell blockiert ist und wo die wirksamsten Hebel liegen. Der Fortschritt wird nicht geschätzt, sondern regelmäßig überprüft. Re-Tests zeigen, ob sich relevante Werte verbessern, wo Anpassungen sinnvoll sind und wie der nächste Schritt aussehen sollte. So entsteht Klarheit, Orientierung und eine nachvollziehbare Grundlage für nachhaltige Ergebnisse.

Nicht ein einziges Mal! Natürlich bist du herzlich willkommen uns hier zu besuchen und dich mit uns im persönlichen Kontakt auszutauschen. Jedoch lässt sich sämtliche Diagnostik über Partnerlabore und Home-Testing von überall in Deutschland aus durchführen. Unsere Beratung findet größtenteils über Video-Calls statt und ist daher ebenfalls nicht ortsgebunden.